Thérapies de groupe
La force du collectif au service de votre transformation
Certaines choses se transforment mieux ensemble. Les thérapies de groupe créent une dynamique que la séance individuelle ne peut pas reproduire : la résonance, le miroir de l'autre, le sentiment de ne pas être seul.
Pourquoi le groupe change tout
En séance individuelle, vous travaillez sur vous. En groupe, vous travaillez aussi avec ce que les autres éveillent en vous. Cette dimension est souvent déterminante : entendre quelqu'un exprimer ce que vous n'osiez pas formuler, voir quelqu'un avancer là où vous êtes bloqué, sentir que votre vécu est partagé — tout cela déplace quelque chose en profondeur.
L'hypnose ericksonienne en groupe n'est pas une hypnose de scène. C'est un espace guidé, sécurisé, où chacun vit son propre processus intérieur — tout en bénéficiant de l'énergie et de la présence du groupe.
Ce qui se passe dans le groupe
Un cadre sécurisé
Les groupes sont volontairement restreints. Chaque participant s'engage à la confidentialité totale. Ce que vous partagez dans le groupe reste dans le groupe.
Votre rythme, toujours
Personne n'est mis en avant, personne n'est obligé de parler. Le groupe offre une présence — vous choisissez ce que vous en faites et jusqu'où vous allez.
Un processus guidé
Chaque séance est structurée : temps d'échange, induction hypnotique collective, retour progressif. Vous repartez avec quelque chose de concret.
Les thématiques abordées
Les groupes sont construits autour d'une thématique commune, choisie en fonction des besoins des participants. Parmi les sujets régulièrement travaillés :
- Gestion du stress et de l'anxiété chronique
- Confiance en soi et estime de soi
- Arrêt du tabac
- Rapport à la nourriture et aux comportements compulsifs
- Lâcher-prise et épuisement émotionnel
Vous avez une autre problématique en tête ? Contactez-moi — je constitue les groupes en fonction des demandes.
Rejoindre un groupe
Les groupes se forment selon les demandes et les disponibilités. Écrivez-moi pour être prévenu dès qu'un groupe correspondant à votre besoin est constitué.
Wira Barez-Daulne
Hypnothérapeute Maître Praticienne en hypnose ericksonienne. Un accompagnement doux, rigoureux et personnalisé : pour retrouver équilibre et sérénité à votre rythme.
Cabinet à Maisons-Laffitte (78) · Téléconsultation disponible
